Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 32.22g | Prot: 28.79g | Carbs: 59.18g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Рудть's Weight History
|