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503日目
出かけるので早く測りました
変わらず
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48.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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875 kcal
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Fat: 35.27g | Prot: 58.41g | Carbs: 94.95g.
Lunch: イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, キュウリの漬物, 粉末寒天, 国産 にぼし, 生姜. Dinner: ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 久米平 しらたき, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, もやし, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 玉ねぎ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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