Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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99.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1983 kcal
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Fat: 84.99g | Prot: 76.83g | Carbs: 226.72g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Couve Manteiga Refogada, Cenouras, Agrião, Churrasco, Batatas Fritas. Dinner: Aurora Steak de Frango, Seara Hambúrguer Texas, Couve Manteiga Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Zilio Farofa Caseira, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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dredzDre's Weight History
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