Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 18.98g | Prot: 40.97g | Carbs: 161.68g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фундук Фундук, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шампиньоны Жареные, Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рис Вареный. Dinner: Яблоко, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|