Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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62 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3053 kcal
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Fat: 294.76g | Prot: 69.52g | Carbs: 33.32g.
Breakfast: Rapunzel Leinmehl, Spiegelhauer Kürbiskernmehl, Edeka Antipasti Grüne & Schwarze Oliven, Milfina Butter , Mea Vita MCT Öl. Lunch: Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Frühlingsquark Leicht, In Öl Getauchtes Popcorn, Natura Avocado Öl, Milram Frühlingsquark Leicht, Milram Frühlingsquark Leicht, In Öl Getauchtes Popcorn, Natura Avocado Öl, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Popcorn mit Öl (Mikrowelle). more...
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Losing 0.8 kg a Week
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carbo_holic's Weight History
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