Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 124.82g | Carbs: 154.63g.
Breakfast: Варенье, Экомилк Творог 5%. Lunch: Мираторг Поджарка из Свинины, Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Золотая Ириска". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|