Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 59.15g | Prot: 87.44g | Carbs: 133.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Lunch: Лук, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Грудка Индейки, Пюре из Цветной Капусты. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Шоколадница Какао, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Шоколадный Фондан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|