Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1621 kcal
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Fat: 35.15g | Prot: 79.74g | Carbs: 240.41g.
Breakfast: Novi Novibloc 50%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Vital Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Zucchine, Voiello Gran Fusilli. Dinner: Despar Fagioli di Soia, Uovo, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Pane Integrale, Asiago, Bresaola. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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