Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
46.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1135 kcal
|
Fat: 35.96g | Prot: 74.93g | Carbs: 131.19g.
Breakfast: Яйцо, Наша Корова Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука, Mixbar Курага, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . Lunch: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Delicato Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Trattoria di maestro Turatti Томатная Паста, Куриное Филе, Морковь, Магнит Лук Репчатый . Dinner: Clear Barn Суп Синьор Помидор, Акашево Грудка Копчено-Вареная , Сваренное Вкрутую Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Салат Айсберг. Snacks/Other: Mixbar Курага, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Скопинцева's Weight History
|