Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 100.80g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Lactica Йогурт Греческий 4%, Вареное Яйцо, Alpro Банановое Молоко, Сливочное Масло, Чудо Печь Рижский Хлеб, ВкусВилл Лосось. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Рис Вареный. Dinner: Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые . Snacks/Other: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds , Клубника. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|