Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
109.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 94.75g | Prot: 88.97g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Калинка Сыр Мягкий "Диетический", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Холодник, Корона Холодник на Кефире. Snacks/Other: Евроопт Морковь Свежая, Сосиска в Тесте, Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Печорин Пирог с Грибами, Яйцом и Сметаной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|