Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
785 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 45.05g | Carbs: 75.47g.
Breakfast: Хлеб с Семечками, Белебеевский Сыр Купеческий, Курага, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|