Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 36.73g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Orion Choco Boy, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Помидоры, President Сыр Плавленный , Дымов Ветчина Диетическая, Mission Deli Лепёшки Гриль . Dinner: Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль, President Сыр Плавленный, Дымов Ветчина Диетическая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|