Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 96.49g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Сметана, Дивинка Печенье Овсяное Цельнозерновое Имбирное, Фруто Няня Десерт из Яблок, Персиков и Маракуйи, Окинский Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Увелка Каша Дружба, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Бахетле Капуста Цветная Брокколи Отварная, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Фруто Няня Десерт из Яблок, Персиков и Маракуйи, Печенье Рыбки. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа_82's Weight History
|