Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 159.94g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Глобус Шаурма С Курицей, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Сандерс Баскет. Dinner: Печеные Овощи, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|