Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
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56.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1704 kcal
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Fat: 73.25g | Prot: 124.17g | Carbs: 108.33g.
Dinner: ハイボール, 日清シスコ チョコフレーク, ニッポンハム ロースハム, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 牛肉とチーズ入りナチョス. Snacks/Other: ヤクルト ヤクルト1000, ヘテパシフィック カロリーバランス フルーツ味, シャトレーゼ ラスク ホワイトチョコ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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