Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 160.89g | Carbs: 154.26g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Chleb Pita z Kurczakiem, Serem, Sałatą i Pomidorem w Stylu Fajita. Lunch: Ogórek (Obrany), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Aviko Original Frytki Proste do Piekarnika. Dinner: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Świeży Makaron (Ugotowany). more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|