Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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67 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1015 kcal
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Fat: 43.29g | Prot: 51.97g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Queijo Branco, Tapioca, Laranja Lima. Lunch: Yoki Purê de Batata, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe no Forno ou Grelhado. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Creme de Palmito. Snacks/Other: Café (Infusão), Queijo Branco, DIA Pão de Queijo Tradicional. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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lucianatelescarvalho's Weight History
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