Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 70.50g | Carbs: 51.05g.
Breakfast: Кумушкин Гостинчик Торт Йогуртовый, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат из крабовых палочек пп. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Мясо Влмк Переднего Отруба, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1_kristi_1's Weight History
|