Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 88.47g | Carbs: 78.41g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Pro Bulion Бульон Костный Говяжий, Руккола, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Пятерочка Помидоры, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная. Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Сердце Куриное, ВкусВилл Масло Гхи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Масло Гхи, Тунец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жирныйжирныйпоездпассажирный's Weight History
|