Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
105 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 43.11g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Casarelli Сыр Моцарелла, Капуста Белокочанная, Пестравка Ряженка 2,5%. Dinner: Burenka Club Сыр Мягкий с Голубой и Белой Плесенью "Блю", Черешня. Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|