Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 121.21g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Мидори Имбирь Маринованный, Творог 5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 5%, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|