Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 59 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 32.72g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сыр, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Lunch: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Dinner: Семушка Ореховая Смесь, Курага, Бразильские Орехи, Апельсин. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Сыр Пармезан (Твердый), Кленовый Сироп, Campina Сливки Порционные, Кофе, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|