Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 74.28g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: Овсяноблин, Брауни ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вареные Макароны, Печень Говяжья. Dinner: Табрис Шашлык Свинина Шея, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|