Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
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48.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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825 kcal
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Fat: 17.31g | Prot: 54.46g | Carbs: 109.27g.
Breakfast: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Annoni Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Decò Lievito per Dolci, Stoppato Farina di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Sarchio Gallette di Mais, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello. Dinner: Bonduelle Fagiolini Fini, Patate. Snacks/Other: Kinder Barretta. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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carnen90's Weight History
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