Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 38.23g | Carbs: 237.38g.
Breakfast: Махеевъ Джем Абрикосовый, Пиканта Икра из Кабачков, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. Lunch: Камако Соус Кунжутно-Ореховый. Dinner: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Спагетти. Snacks/Other: Махеевъ Джем Вишнёвый, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|