Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 76.57g | Carbs: 105.08g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Домшим Лапша со Вкусом Курицы. Dinner: ВкусВилл Шоколад Молочный, ВкусВилл Зефир Воздушный , Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|