Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3909 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 180.47g | Carbs: 643.52g.
Breakfast: Hacendado Leche Entera, Plátano, Hacendado Miel de Mil Flores, HSN Sports Evopectin, HSN Sports Evowhey 2.0. Lunch: Hacendado Miel de Mil Flores, HSN Sports Evowhey 2.0, HSN Sports Evopectin, Plátano. Dinner: Plátano, Chorizo, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Harina Fina de Maíz, Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Leche Entera, Hacendado Miel de Mil Flores, Kiwi. Snacks/Other: Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliGains's Weight History
|