Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
60 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 104.41g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Bionova Сироп Цикория , ПП запеканка. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Dinner: ПП запеканка. Snacks/Other: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Ёбатон Jamy Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|