Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 74.60g | Carbs: 169.63g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген. Lunch: Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. Dinner: Иней Ветчина "Питерская", Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Холодный Кофе со Сливками, Самокат Круассан с Солёной Карамелью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|