Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 23.24g | Prot: 48.33g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: Куриный Бульон, Мясо Кролика, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром. Dinner: Томмолоко Творожная Масса с Изюмом, Котлета Куриная, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла (Куски), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrinket1405's Weight History
|