Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 57.93g | Prot: 48.34g | Carbs: 115.02g.
Breakfast: Буренка Сливки 20%, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Батон, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Алан Колбаса Московская, Батон, Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Roshen Печенье Lovita, Сахар, Буренка Сливки 20%. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissa_art's Weight History
|