Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1987 kcal
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Fat: 88.25g | Prot: 99.01g | Carbs: 198.46g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Tre Fornari Angeli di Grano, Naoki Salsa di Soia, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Fagiolini Bolliti, Patata Bollita. Dinner: Fior di Latte, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista, Cucina e Sapori Maionese Light, Prosciutto Cotto, Roberto Bruschetta. more...
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1696 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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carmen180's Weight History
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