Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2116 kcal
|
Fat: 118.83g | Prot: 143.60g | Carbs: 124.35g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Оладьи из Кабачков, Му-Му Котлета из Баранины. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Урбеч Кокосовая Паста, Цикорий с Молоком. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Яблоко Желтое, Банан, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
@Мару1990's Weight History
|