Register  |  Sign In
Community
Members
Miedzka
Journal
13 May 22

Miedzka's Journal, 13 May 22

 
Yatta😁😁 teraz utrzymać do jutra.
Ostatni dzień redukcji🙈☺️
66.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 13 May 2022:
898 kcal Fat: 29.49g | Prot: 65.81g | Carbs: 92.86g.   Breakfast: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Protein , Hortex Warzywa na Patelnię. Snacks/Other: Wedel Czekolada Gorzka. more...
2115 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
👍😄 
13 May 22 by member: Blue81*
Dasz radę! Trzymam 🤞🤞🤞🍀 
13 May 22 by member: AgataTeraz
Dziękuję☺️ naprawdę dziękuje za wsparcie. Dam. Znać po zawodach jak.poszło😏 
13 May 22 by member: Miedzka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Miedzka's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Canada