Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 54.08g | Prot: 129.84g | Carbs: 121.88g.
Breakfast: Ecofood Арахисовая Паста, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Астория Соус Майонезный, Тушёный Фарш+Фасоль. Dinner: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Snacks/Other: Ecofood Арахисовая Паста, ВкусВилл Варенье Малиновое, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|