Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 82.05g | Carbs: 97.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сыр из Козьего Молока, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Гречка Отварная, Щука. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мандарины, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|