|
Oiskohan tämä turvotus kohta ohi🥱 Nyt kun on kestänyt näin kauan niin alkaa ottaa päähän, pahasti pelkään että se on tullut jäädäkseen, kai mä vaan ylireagoin 🤔😅(kuten normaalisti siis😂)
Olen ollut 10 päivää turvonnut ja maha on jalkapallon kokoinenâ˝
Ainakin on energiaa, kroppani saa tarpeeksi ruokaa ja jaksan treenaa kovaa 🤍 Söin myös mun viimeinen keltausrauhahormooni 8 päivää sitten joten katotaan jos olen tarpeeksi terve ovuloimaan! Jännittää ja pelottaa, mutta hyvällä tavalla 🤍
|
58.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 117.15g | Carbs: 197.21g.
Breakfast: Oivariini Luomu, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Banan, Ägg. Lunch: Vaasan Kuntonäkki, SKINKA ärtsoppa. Dinner: Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Valio Normaalisuolainen Voi, Rainbow Jasmiini Riisi, Rainbow Punaiset Kidneypavut. Snacks/Other: Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Atria Lauantai 9% Kevyt, Äpple, Mars Mars Jäätelö, Fazer Domino Maitosuklaa, 1 WOMENSYNC äppelpaj egen, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|