Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 61.03g | Prot: 100.97g | Carbs: 113.29g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bionova Сироп Цикория , Grovo Желток, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Здравушка Творог 5%, Редис. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|