Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 84.57g | Carbs: 85.90g.
Breakfast: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Замороженная Вишня. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Вино Сухое. Snacks/Other: ВкусВилл Белок Яичный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|