Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
868 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 24.05g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Красное Яблоко. Lunch: Сосиска, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красное Яблоко. Dinner: Банан, Овсянка, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Активиа Йогурт Вишня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Аямэ Комори~'s Weight History
|