Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 58.62g | Prot: 85.23g | Carbs: 71.54g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Сердечки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Банан, Голден Яблоко. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чернослив, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afarforuk's Weight History
|