Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2734 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 192.71g | Carbs: 332.78g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Махеевъ Джем Абрикосовый, Campina Сливки Порционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Курица Вареная, Рис Отварной. Dinner: Картошка Вареная, Главсуп Бульон Куриный, Реми Капуста Белокочанная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Багет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Фиксики Пюре Мультифрукт, Вьетконг Манго Сушеное, Balkhoorma Хурма Сушеная, Ростик'c - KFC Латте, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Ого Отруби Пшеничные, Лента Яблоко, Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|