Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 81.79g | Carbs: 177.26g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Помидоры. Lunch: Green Маковое Изобилие , Брестский Мясокомбинат Студень с Хреном и Чесноком, Маг Хлеб. Dinner: Green Маковое Изобилие, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Огурец (с Кожурой), Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Snacks/Other: Alpen Gold Picnic, Депи Кефир Детский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|