Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
63 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 60.18g | Carbs: 132.20g.
Breakfast: Джинн Семечки Жареные, Diyes Вафли Какао Шоколадные, Кофе с Молоком и Сахаром, Эмир Сыр Сулугуни , Вареное Яйцо, Творог 5%, Edgar Сырный Лаваш с Кунжутом, Aproduct Халва Алматинская Подсолнечная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пельмени (Жареные, с Мясом). Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
Милые девочки, приглашаю в чат единомышленников. Худеем вкусно, без голодовок
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер
+7 705 540 6619
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +7 705 540 6619
12 May 22 by member: sdderzkaya171290
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
надежда Galieva's Weight History
|