Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 56.57g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Lucky Days Завитки с Сахаром, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Вязанка Сосиски Молокуши, Огурец (с Кожурой). Lunch: Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне , Сливочное Масло, Перловка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вязанка Сосиски Молокуши. Snacks/Other: Каравай Ватрушка Домашняя, Вязанка Сосиски Молокуши. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra_dum's Weight History
|