Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 113.95g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Кудесница Мука Кукурузная, Denmax Сыр Сулугуни, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры). Lunch: Viola Плавленый Сыр с Салями, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Авангард Яйцо Куриное С1, Семейные Секреты Майонез Легкий, Мукузани Вино Красное Сухое, Разносол Грузди Соленые, Помидоры, Корюшка Жареная. Dinner: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Десерт Наполеон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_talia's Weight History
|