Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 100.06g | Carbs: 100.31g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Любятово Хлопья, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Грецкие Орехи, Сахар, Творог 5%. Lunch: Нут (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо. Dinner: SPAR Печеночные Оладьи, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Spoleto1's Weight History
|