Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 86.67g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Масло Гхи, Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Майонез, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Milford Сахарозаменитель, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Моя Цена Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Vacuuming - 40 minutes, Google Fit - 22 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.mamaeva's Weight History
|