Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 59.08g | Carbs: 64.35g.
Breakfast: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Простоквашино Сливки 10%, Сухие Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, FitnesShock Батончик Shocker. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Шоколад-Гречка, Shustoff Коньяк. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|